Guía para derivar al MBSR
Más allá de la Relajación: Guía de Derivación al Protocolo de Mindfulness mejor estudiado en Medicina Conductual
En la práctica clínica actual, el protocolo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) es …
Contenido para Profesionales de Salud
Intensivo de ACT para profesionales de salud
15-17 de Mayo, 2026. Un entrenamiento profundo en los procesos de Flexibilidad Psicológica, centrado en la experiencia directa y la relación terapéutica.
Guía de Derivación a TCC-i
Más allá de la Higiene del Sueño: Guía de Derivación a TCC
El insomnio crónico representa uno de los desafíos más persistentes en la consulta privada. Aunque la farmacoterapia suele ser la respuesta inmediata, la evidencia científica actual es concluyente: la Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCC-I) es el tratamiento de primera línea recomendado por la American Academy of Sleep Medicine (AASM) y el American College of Physicians (ACP). No se trata de una alternativa opcional, sino del estándar de oro que permite una recuperación biológica y sostenible del descanso.